【未妊鍼灸】妊活と呼吸
ブログ未妊鍼灸
相模原の鍼灸マッサージ院
はり灸マッサージ院 with EARTHのアラシオリです。
当院に来院される方の６割以上の方は未妊鍼灸で来院されています。
２割が妊娠中または産後ケア
残り２割がそれ以外の方々です。
来院される方の中で、呼吸が浅い方が多く見られます。
呼吸が浅い方は姿勢が悪いことが多いです。
姿勢が悪くなると、横隔膜が縮んだ状態になります。
この状態が長期間続くと横隔膜が硬くなり深い呼吸がしづらくなります。
無意識のうちに浅い呼吸になってしまうのです。
呼吸が浅いと酸素を十分に取り込めなくなるため身体の様々な組織が栄養不足なり機能が低下します。。
卵巣や子宮も同様です。
呼吸が浅い状態では横隔膜は下がったままの状態になってしまいます。
この下がった横隔膜が胃や腸などを圧迫し内臓が下垂しその下にある子宮や卵巣も圧迫されてしまいます。
妊娠しやすい状態ではないことが想像できるかと思います。
当院の未妊鍼灸コースでは、鍼灸マッサージ・整体がメニューに含まれています。
体質に合わせてツボを使うことはもちろん、月経周期によっては呼吸のチェックをし、浅い呼吸の方へは呼吸をしやすくする目的の整体も行います。
また、横隔膜へのアプローチも行っています。
自分の呼吸がどうなのか！？
気になる方はご相談ください。
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はり灸マッサージ院 with EARTH
住所：神奈川県相模原市中央区相模原3-5-8
ロアーブルビュー相模原１Ｆ
TEL：042-754-8955
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