妊活のツボ おすすめは？？【相模原の妊活鍼灸院】
相模原の妊活サポート鍼灸院
はり灸マッサージ院 with EARTHです。
当院の未妊鍼灸ではセルフケア指導もしているので
ご自宅でお灸をしてもらいます。
『どの時期に、どのツボがおすすめ』であったり
『こんな症状がある場合にはこのツボも追加するといいですよ』
などとお伝えしています。
ツボには興味がある！という方は結構多く
初診で来院する前から
ご自身でお灸をしたことがあるという方も
増えてきている印象です。
オススメのツボをいくつか紹介します！
『三陰交』
内くるぶしから指４本上にあるツボです。
血流をよくしたり、血を作る元気を養ったり
冷え対策にも使うツボになります。
『血』に深く関係するツボなので
妊活だけでなく、生理痛や生理不順の方にもおすすめです。
妊活中の方は生理がきてから排卵までの期間に
おススメのツボになります。
『関元』
おへそから指４本下にあるツボです。
骨盤内の血流をよくして、お腹をあたためることで
卵胞の育ちや子宮内膜育てる環境づくりを
サポートします。
お腹の冷えが気になる方にもおすすめです。
『太谿』
内くるぶしとアキレス腱の間にあるツボです。
妊活で大切な【腎】を補ってくれるツボで
高温期におススメのツボになります。
黄体機能不全といわれている方や
高温期が低い、短い方にもおすすめです。
『足三里』
膝のお皿から指４本下の外側にあるツボです。
胃腸の働きをよくし、
水分代謝を促進したり、炎症を抑えるツボです。
採卵後にお腹にはりがある方におすすめです。
未妊鍼灸では上記のようなツボを組み合わせながら
月経周期、体調、不妊治療に合わせた施術をしていきます。
タイミング療法の方から人工授精、体外受精の方まで
様々な方が来院されています。
体外受精の方の中でも採卵のみの周期なのか
採卵をして新鮮胚のまま移植する周期なのか
採卵をして一周期はお休みして移植になるのか。
そういった違いでも施術内容を変えていきます。
生理中だからこのツボ！という選択だけでなく
その方の状況に合わせたプランで施術していきますので
気になる方は、まずご相談くださいね！
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