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不妊でお悩みの方 体質をチェックしよう!

ブログ未妊鍼灸
神奈川県相模原市の妊活鍼灸院
はり灸マッサージ院 with EARTHです。
当院では不妊でお悩みの方への未妊鍼灸を行っております。
不妊でお悩みの方の中でもお悩みは様々。
みなさん一緒ではありません。
初回のカウンセリングにじっくり時間をかけて
その方の治療段階や体質に合った
妊娠しやすい身体づくりのご提案をしております。

 

 

そもそも妊娠しにくい体質とは???

例えば、
・排卵しにくい卵巣
・癒着して動きの悪い卵管
・内膜が薄くて着床しにくい子宮
などは妊娠しやすい体質とはいえないと思います。
ですが、そのほとんどが、生まれつきであることはなく
成長過程や現在の生活習慣や生活環境によってそうなっている方も少なくありません。

 

妊娠しやすい体質になるために!!

 

クリニックに通って適切な治療を受けることも
鍼灸や整体を受けることも妊娠に一歩ずつ近づくことサポートになります。
その他にご自身でも注意できることは・・・
【体重管理】
BMI(体重÷身長m÷身長m)で数値を出します。
この数値が18.5を下回ってしまうと排卵しにくくなる可能性が高まります。
また30を超えていても排卵しにくくなります。妊娠しやすいBMIは様々な意見がありますが 21~23くらいが良いと思われます。
現在体重が多すぎる方、少なすぎる方は、整えていきましょう。

この時に急激なダイエットをしたり、暴飲暴食をして体重を増やしても意味がありません。

多い方は満腹まで食べない、少ない方はたんぱく質をより意識して食べ、どんな方でも適度な運動をしましょう!

 

妊活スタート期の方へ

これから妊活を考えている方や、妊活スタートしたばかりの方は
現在のご自身の身体の状況をまだ知らない方もいると思います。
クリニックに行って、現在の状況を検査してもらうことはとても大切なことです。
もしかしたら、自己流の妊活ではどうにもならない原因があるかもしれないからです。
お仕事がお忙しい方や、不安でなかなか一歩踏み出すことができない方。
そんな方への第一歩として、当院では今年から新たなチェックキットをご紹介しております。
 

F check 卵巣年齢チェックキット

 

卵巣に残っている卵子の数が何歳相当であるを示す「卵巣年齢」を調べることができます。
製品に含まれる専用ツールを使って自分で0.1mlの血液を採血後、血液を検査センターに送ると投函後10日程度で結果がわかるシステムです。
血液中のAMH(アンチミューラリアホルモン)の値を見ることで卵巣年齢を判別できます。
すでにクリニックに通われている方はAMHは検査済の方がほとんどかと思います。
まだクリニックへ通われていない方や、以前は通っていたけれど、現在は通うことを長くお休みされている方などが、ご自身で調べることができるものとなります。
検査の精度はクリニックで行うものと差がないことも証明されているものです。
検査結果はスマートフォンやPCで専用のウェブサイトにアクセスすることで確認可能です。
衛生管理上、当院に在庫を置くわけではなく、注文ご希望の方のお名前とご連絡先を伺い、こちらで注文すると直接そのご住所にお届けすることができます。
【不妊】は妊活を始めて1年以上妊娠しない状態のことを指しますが、調査では1年が経過しても専門の医療機関に相談しない人の割合は5割程度とのこと。
30〜34歳では妊活開始後、3年以上も治療を受けない割合が24%。
35〜39歳でも半数ほどが医療機関で不妊治療を始める時期が妊活スタート後1年以上とされています。
卵巣年齢は、個人差が非常に大きく、20代前半でも閉経直前の方と同じ卵子量の人がいたり、その逆もあります。
卵巣年齢を知ることで、その後どのような治療法を選択するのかの判断基準となります。

 

F Check専用サイトはこちらから

 

Seem 精子セルフチェックキット

 

自宅でチェックできることで、男性がクリニックに行く時間をとりにくい方でも、ご自身の状態を知ることができます。
精液を採取後、専用のアプリで撮影することで濃度や運動率が測定できます。
こちらは当院で直接購入可能です。
※クリニックではもっと詳しい検査ができますので、きっかけとしてご利用いただければと思います。
現在のご自身の状況を知りたい方は、ぜひご相談ください。

 

2020年も多くのお子様を望まれる方のサポートができるよう
全力で施術し、情報提供、そして学び続けてまいります!!